对谈杨天真：如何拥有配得感，我们都有拒接和接受的权利 · Olga姐姐

Olga姐姐：

25岁时，她成为芭比娃娃的总经理；36岁加入了肯德基；42岁加入Timberland中国，并通过一条广告成功让Timberland在中国的销量翻番。57岁的她，这次决定投身自媒体行业。

【内容提要】

Part1：如何培养自信

00:39 杨天真谈自信的来源，强调成长过程中正反馈的重要性
01:30 原生家庭对自信心的影响，以及从小在家庭中的平等地位
02:31 杨天真给那些没有得到家庭支持的人的一些建议，强调成年后的自我成长。

Part2：什么是配得感？如何获得配得感？

03:26 通过自我肯定和从他人处获得正向反馈

Part3：成功真的有秘诀吗？

07:48 杨天真谈到高能量对社交的影响，自己的情商课也是由此切入
09:43 讨论了在职业生涯中如何平衡创新与放弃，以及如何根据市场和个人匹配度做出选择
12:59 人生选择与他人看法的关系：坚持个人想法的重要性，不被他人的期望左右。